「アースデイ@はまでらこうえん2011」でヨガができるよ。妊婦もOK♪

毎週のように通ているマタニティヨガの先生からご案内がありました。

【アースデイ＠はまでらこうえん2011】



⇒概要説明ページ

⇒オフィシャルブログ
（当日の内容はこちら）

大阪でもアースデイのイベントがあるんですねー！


とはいえ、ダーリンがお休みの期間なのでGW中は出産準備をしているみやみや家。私は大阪まで行けるか判りませんが、冨塚千秋先生に変わってご案内です！

★冨塚さんが行うワークショップ
　心とカラダをほぐす～ビジョンヨガ～
　やさしい動きで自然と呼吸も深まるリラクゼーション工科の高いヨガ。
　誰にでも無理なくできて気持ちいいいのが大きな特徴！
　年齢、性別に関わりなく、妊婦さんも一緒に楽しく参加していただけます。

ちなみに、プレママみやみや的にきになるのは↓の内容。

産婆ハウス～助産婦さん～

　おっぱい、育児、マタニティー相談　（無料）

　助産婦による妊婦健診（予約制・無料）
　助産所の紹介コーナー
　子育てが楽しくなるお産の秘密を教えます☆（寸劇）

「りつ主張助産院」の山口律子助産師　　（http://josaninritsu.web.fc2.com/）
　
　平成20年10月に男の子を産んだ、１児のかーちゃんです。
　　子供と自主保育というスタイルのジャングルようちえん
（http://www.geocities.jp/jungleosaka/）へ通いながら、一方では自宅出産のお手伝いや、おっぱいのケアなどの仕事をしています☆

いろいろやってるので、お近くの方は参加してみてはどうでしょう？

なお、アースデイですからゴミゼロ作戦をしているので、持参しましょう。
　★マイカップ
　★マイ箸
　★マイバック

チラシによると、食物油のリサイクルもしているそうです。

当日、使用済み食物油を回収してバイオディーゼルにリサイクルする予定になっているってかいてありました。ご家庭で不要になった食物油があれば、持参してみましょう♪

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私が通っているマタニティヨガについてはコチラをみてね。
【マタニティ】
⇒マタヨガのポイント＆勝手に奈良市内のマタニティヨガ比較

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